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在少林武术学校可以学习散打吗?

2017-06-22 14:18

        在少林武术学校可以学习散打吗?

少林武术学校
        少林武术学校的武术课程有散打、跆拳道、拳击、套路、武术表演及少林绝技等。其中散打是在防身自卫中的最佳选择,也是中华武术的实战搏击的重要组成部分,也是学校的强项。散打在08年奥运会的时候被列为奥运会竞赛项目。散打具有很大的攻防作用,有攻必有防,攻与防是一对矛盾体,在散打中双方总想着办法去攻击对方,而不是被对方击中,运动员总是在这种条件下进行艰苦训练,经过长期的训练运动员掌握散打技术,遇敌而不慌,遇敌突然袭击的一瞬间能迅速的做出相应的防守和防反动作。在激烈的打斗中击中比没有经过散打训练的人较为容易,同时也能防守对方的一些进攻,即使被对方击,抗击能力也比一般人强。
        在少林武术学校练习散打,有助于提高运动员力量、耐力、灵巧、速度和柔韧等各方面身体素质。通过散打练习内脏器官和神经系统的功能也较一般人有明显的提高。在训练中,贯彻“从难从严,从实战需要出发,大运动量训练”的“三从一大”的训练原则,培养勇敢精神,磨练意志,使学员具备坚强的意志和拼搏精神。现代的散打是两人按照国家体育总局武术运动管理中心制定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等方法,进行徒手对抗的现代体育竞技项目,它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式,一种是套路演练形式,一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。少林武术学校有丰富的教学经验,学校的武术教练都是身经百战,经验丰富,并获得高级武术教练职称的优秀少林弟子执教。在这么多年的教学中,既获得了良好的运动成绩,也培养了多名世界冠军,是武术爱好者的首选院校。

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